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RETO “4 CAMINOS POR LA MONTAÑA”

4 CAMINOS POR LA MONTAÑA” es el reto de unir 4 tramos de 4 rutas  de montaña entre la población de Alar del Rey ( Palencia ) y San Andrés de Teixido ( A Coruña ) 700 kms.

Este reto tiene como objetivos:

  • Dar visibilidad el reto de Pancho de la Barrera, PARALELO 0. 40.075 KMS LUCHA CONTRA EL CANCER ,  a favor de la Federación Española de padres de niños con cáncer
  • Todos los kms que haga nuestro CEO Jesús Vergara a través de la plataforma mi grano de arena  , plataforma de crowdfunding social y solidario que permite implicarse con causas sociales a través de la creación de retos solidarios basados en el crowdfunding, se podrán transformar en dinero con donativos siguiendo este reto desde RRSS 
  • Reto en solitario, poniendo en practica conocimientos y técnicas de supervivencia, tan solo se contara con un vehículo de apoyo cada 3 días  para supuestos de emergencia.

Iniciamos esta travesía de 35 días en la población de Alar del Rey (Palencia) cuna del Canal de Castilla, lugar de paso del camino de peregrinación Castellano Lebaniego hasta Santo Toribio de Liébana en Cantabria.

Desde allí y atravesando parte de Picos de Europa por la Ruta Vadiense llegaremos a Cistierna en la provincia de León para caminando por los Montes de Riaño y León llegar a Villafranca del Bierzo por el Camino Olvidado.

Aquí ,quizás, comience la parte más dura, recorriendo  los Ancares Leoneses y Lucenses hasta llegar a Fonsagrada y por último nuestro destino San Andrés de Teixido , por una ruta que hasta ahora nadie a realizado.

700kms, el otoño e inicio del invierno de este año 2022 climatología, preparación física y mental además de los impoderantes de la propia ruta van a hacer que sea un verdadero reto .

Síguenos en este Reto y apoya una buena causa, la lucha contra el cáncer infantil, donando por los kms realizados el importe que consideres.

¡¡ ARRANCAMOS EL 15 DE OCTUBRE DE 2022 !!

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Feria de Desarrollo Rural y Medio Ambiente “REXENERA”

El edil de Medio Ambiente, Santiago Gallego, explicó que el evento tendrá lugar el primer fin de semana de octubre en la Feria del Trece, en la parroquia de Sedes

El Ayuntamiento celebrará los días 1, 2 y 3 de octubre la Feria de Desarrollo Rural y Medio Ambiente “REXENERA”, abierta a la participación de las empresas englobadas en estas áreas interesadas. El concejal de Medio Ambiente, Santiago Gallego, anunció que las firmas interesadas en montar un stand en esta feria, que se desarrollará en el recinto del Trece (Sedes) deben escribir un correo electrónico a la dirección: m.ambiente@naron.es  , desde donde les remitirán un formulario con los pasos a seguir para poder participar.
Gallego avanzó que se podrán montar un total de 25 stands, en función del espacio que precisen las empresas que finalmente acudan. En caso de que la demanda de puestos supere a la oferta se concederán por rigurosa orden de solicitud. Los responsables de las empresas podrán participar gratuitamente tal y como indico el concejal naronés.

Esta feria, primera de esta índole que se celebra, apuesta por los sectores de TURISMO ACTIVO, MEDIO RURAL Y MEDIO AMBIENTE, SOSTENIBILDAD Y ENERGIAS RENOVABLES en el mismo contexto.

Es por ello que durante la misma habrá ponencias de expertos nacionales e internacionales en Turismo Activo, Ecoturismo, Sostenibilidad e impacto de la huella de carbono, alternativas energéticas y nuevas posibilidades de desarrollo en el medio rural.

Así mismo todos los visitantes, tanto menores como adultos podrán participar en Talleres, Cursos etc relacionados con actividades en el medio natural.

North Explorer como Coordinadores Técnicos  del Concello de Narón en esta feria estaremos presentes en la misma con actividades y ponencias vinculadas a nuestra actividad diaria.

 

¡¡¡ Allí os esperamos a tod@s !!!

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Somos pioneros en la Formación Medioambiental + Turismo activo

Iniciamos nuestras actividades en el año 2018 con el objetivo de hacer compatible la formación medioambiental con el turismo sostenible en el medio natural, siempre en un ambiente que resulte divertido y gratificante para nuestros clientes.

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Revisión botas CHIMERA de MIL-TEC ®

Con esta entrada iniciamos el apartado de revisión de materiales que usamos en nuestras actividades y a su vez vendemos en la tienda online.

Comenzamos con la botas Mod. CHIMERA de la maraca MIL-TEC®, según las directrices del fabricante sus características son:

– bota ligera con agarre, antideslizante y suela que absorbe los golpes
– la suela se inspiró en dientes de lobo
– material superior resistente y transpirable
– repelente al agua gracias al forro Dintex®
– zona de la puntera y el talón reforzada
– lengüeta y extremo del eje bien acolchados – ajuste perfecto
– plantilla de EVA antibacteriana extraíble
– cordones Speed Lace

Revisión Bota CHIMERA MIL-TEC® (5)

Material:
superior : nailon, poliuretano Forro: Dintex® zona de la
puntera y el talón: goma
Suela exterior: poliuretano, goma
Suela interior: EVA (espuma de muy alta calidad, excelente aislamiento, mantiene el pie seco y caliente) Cordones: 100% poliéster

Bien, estas son las características de esta botas, si bien en un principio pensé que iban a ser unas botas duras, que no traspiran y que su lámina de impermeabilización no iba a ser de mucha calidad decidí probarlas en el Curso de Supervivencia celebrado en Villamuriel de Cerrato los pasados días 19,20 y 21 de Febrero y comprobar mediante sus uso si lo que indica el fabricante se corresponde con sus indicaciones.

¡¡ Me sorprendieron positivamente !! Calzado cómodo: estuvieron puestas durante 12 horas al día (2 días) realizando actividad en terreno duro sin rozaduras de ningún tipo, la zona plantar no sufrió en absoluto a impacto. Aislamiento térmico e impermeable perfecto, mantuve los pies calientes y secos en todo momento, membrana impermeabilizante perfecta. Transpirable al 100%. Si algo he de destacar negativamente es el agarre en húmedo en terrenos rocosos o pedregosos, no agarra como una bota de aproximación, por ejemplo, o más especifica en montaña, aunque en general el agarre es correcto y en seco perfecto.

En definitiva una buena bota para actividades en el Medio Natural, trekking, buscrafth etc y con una relación precio calidad buena.

Enlace a Tienda

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Botiquín de montaña… ¿Qué llevar?

Se habla mucho sobre el botiquín que debemos llevar y su contenido en salidas al campo, rutas de trekking o actividades de montaña.

Entiendo que todas las opiniones pueden ser validas pero lo más recomendable es que cada persona diseñe el botiquín según sus necesidades, teniendo en cuenta una serie de consideraciones que  para mi son básicas:

El peso y el volumen del botiquín.

• Duración de la actividad montañera.

• Aislamiento de la zona donde se vaya a practicar dicha actividad.

• Posibilidad de improvisar material de curas.

• Llevar solamente aquello que sepa usarse.

• Recipiente lo más estanco posible (puede ponerse dentro de una bolsa de congelación con cierre hermético).

¿ Que debe contener el botiquin ? en mi caso es esencial el siguiente material.

1. Manta térmica.

2. Antiséptico.

3. Vendas de crepe  (1 de 7 cm x 10 m y 1 de 10 cm x 10 m).

4. Férula moldeable (tipo Samsplint).

5. Lápiz de amoniaco para las picaduras de insectos.

6. Hoja de bisturí.

7. Torniquete.

8. Apósitos tipo Compeed. Para rozaduras y ampollas.

9. Guantes de nitrilo.

10. Esparadrapo de tela.

11. Suero salino.

12. Venda elástica.

13. Tijeras.

14. Agente Hemostático.

15. Pinzas.

Botiquín de montaña. ¿Qué llevar?

¿Qué medicamentos incluimos? Como he dicho antes, aquellos que se sepa su uso e indicaciones, esencialmente lo siguiente:

Analgésico, para el dolor en general y para bajar la fiebre: paracetamol (Termalgin®, Gelocatil®). También un analgésico más fuerte para dolores más fuertes (muelas, apendicitis, fracturas…), como metamizol (Nolotil®).

Para la diarrea: loperamida (Fortasec®)

Para la tos: codeína

Para reacciones alérgicas leves: dexclofeniramina (Polaramine®)

Para las nauseas y vómitos: metoclopramida (Primperán®)

Antiácidos, para el dolor de estomago (Almax®)

Colirio, para limpieza y calmante de afecciones en los ojos (por sol, nieve, etc), (Chibro-Uvelina®)

Pastillas de glucosa.

Para heridas abiertas hay un hemostático granular de alto rendimiento diseñado para detener rápidamente hemorragias severas. en 30 segundos coagula la sangre. CELOX™

Y por supuesto aquellos medicamentos que debemos usar por prescripción facultativa en función de enfermedades etc. que suframos.

Botiquín - Intervención
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